Sirkulasjon i kroppen refererer til systemet som transporterer blod, oksygen og næringsstoffer gjennom hele kroppen for å støtte vevsfunksjon, metabolisme og fjerning av avfallsstoffer. Hovedkomponentene i sirkulasjonssystemet er hjerte, blodkar og blod. Hjertet fungerer som en pumpe som sender oksygenrikt blod ut i arteriene, mens blodårene, inkludert arterier, vener og kapillærer, distribuerer blodet gjennom hele kroppen.
Arteriene bærer oksygenrikt blod fra hjertet til vev og organer, mens venene returnerer oksygenfattig blod tilbake til hjertet for oksygenering. Kapillærene, små blodkar, letter utvekslingen av næringsstoffer og oksygen mellom blodet og cellene. Effektiv sirkulasjon er avgjørende for overlevelse og opprettholdelse av kroppens homeostase, og det spiller en nøkkelrolle i å støtte alle fysiologiske prosesser. Faktorer som trening, sunn kosthold og generell livsstil kan påvirke sirkulasjonens kvalitet og dermed påvirke helheten av kroppens helse.
