DHA

Docosahexaenoic acid (DHA) er en omega-3 fettsyre som tilhører gruppen av essensielle fettsyrer. DHA er spesielt rik i fet fisk som laks, makrell og sardiner, og det spiller en avgjørende rolle i kroppen, spesielt i hjernen og øynene. 

DHA utgjør en betydelig del av den strukturelle sammensetningen av hjerneceller og netthinnen i øyet. Derfor er det spesielt viktig for fosterets utvikling under graviditet og spedbarns utvikling. DHA er også assosiert med kognitive funksjoner, inkludert læring og hukommelse. 

Mange inkluderer DHA i kosttilskudd, som fiskeolje, for å støtte hjernens helse og generelle velvære. Det er også en viktig del av en balansert diett som legger vekt på omega-3-fettsyrer for å støtte kardiovaskulær helse og redusere betennelse. 

Artikler

Kategorier

Fordøyelse
Søvn og avslapning
Magnesium produkter
Ben og Ledd
Hjernehelse
Immunforsvar

Alle Produkter

Calm

AminoIron

CBD Magnesiumolje

Chaga
Curcumin
Defence
Fokus
HairGrow
Jod
Kalsium Extra
Ledd
Liquid Force
Liver Health
Mage
Magnesium
Magnesiumdråper
Magnesiumolje
Magnesiumpulver
Mann
Melatonin
Naturlig C
Naturlig D3
Omega-3
Reishi
Sink
Sleep Spray
Zym
Zym Melk & Gluten
NYHET Shift Mage