Aminosyrer

Aminosyrer er organiske forbindelser som utgjør grunnlaget for proteiner, og er essensielle for liv og cellefunksjon. Det er 20 forskjellige aminosyrer som kan kombineres i ulike sekvenser for å danne ulike proteiner. Disse aminosyrene kan klassifiseres som enten essensielle (kroppen kan ikke produsere dem selv, så de må tilføres gjennom kostholdet) eller ikke-essensielle (kroppen kan syntetisere dem selv). 

Aminosyrer er involvert i en rekke biologiske prosesser, inkludert cellestrukturen, enzymer, hormoner, immunsystemet og transport av næringsstoffer. Proteinrike matvarer som kjøtt, meieriprodukter, belgfrukter og nøtter er viktige kilder til aminosyrer. Aminosyresupplementer brukes også, spesielt i treningsmiljøer, for å støtte muskelvekst og restitusjon. Å sikre tilstrekkelig inntak av aminosyrer gjennom et balansert kosthold er avgjørende for optimal helse og velferd. 

Artikler

Kategorier

Fordøyelse
Søvn og avslapning
Magnesium produkter
Ben og Ledd
Hjernehelse
Immunforsvar

Alle Produkter

Calm

AminoIron

CBD Magnesiumolje

Chaga
Curcumin
Defence
Fokus
HairGrow
Jod
Kalsium Extra
Ledd
Liquid Force
Liver Health
Mage
Magnesium
Magnesiumdråper
Magnesiumolje
Magnesiumpulver
Mann
Melatonin
Naturlig C
Naturlig D3
Omega-3
Reishi
Sink
Sleep Spray
Zym
Zym Melk & Gluten
NYHET Shift Mage