Dokosaheksaensyre (DPA) er en omega-3 fettsyre som tilhører samme familie som eikosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA). Den finnes hovedsakelig i marine kilder som fet fisk, inkludert laks og makrell. Selv om DPA ikke er like omfattende studert som EPA og DHA, viser noen forskningsfunn at den kan ha potensielle helsefordeler.
DPA har vært knyttet til kardiovaskulær helse, da det kan påvirke lipider og betennelse i kroppen. I tillegg har det vært foreslått at DPA kan spille en rolle i å støtte leddhelse og redusere betennelse.
Selv om mer forskning er nødvendig for å forstå fullstendig potensialet til DPA, understreker tilstedeværelsen av denne omega-3 fettsyren viktigheten av inkludering av varierte marine matkilder i kostholdet for å støtte generell helse og velvære.