Som en generell forholdsregel bør personer som går på medisiner rådføre seg med sin lege før inntak av kosttilskudd.

Under fanen Forhandlere ser du hvor du kan kjøpe produktet.

SHIFT™ Defence og SHIFT™ Magnesium er registrert og godkjent som dopingfritt av sertifiseringsorganet Informed-Sports. Produktene kan dermed trygt brukes av idrettsutøvere også på toppnivå.

Med unntak av SHIFT™ Omega-3 og SHIFT Zym melk & gluten så er SHIFT™ produktene egnet for veganere. SHIFT™ serien er godkjent av sertifiseringsorganet av Vegan Society.

Når det gjelder SHIFT™ generelt (kapsler og tabletter) så anbefaler vi å innta produktet i den formen det er i forpakningen.

Men dersom det av ulike grunner skulle være behov for å dele opp en dosering eller svelgeproblemer, så er det mulig å tømme ut innholdet av kapslene eller knuse tablettene for å innta produktet slik. Men da må det inntas direkte etter at dette er utført, og med et glass vann ved siden av.

Vi kan også anbefale produktet Medcoat tablettovertrekk for lettere å svelge tabletter.

Ja, det kan være lurt å ta D-vitamin tilskudd om vinteren, spesielt hvis du bor i områder med lite sollys. D-vitamin er blant annet viktig for benhelsen og immunsystemet, og sollys er den viktigste kilden til dette vitaminet. Med mindre du eksponeres for sollys året rundt, kan tilskudd være nødvendig, spesielt om vinteren når sollyset er svakere.

Matvarer som er rike på D-vitamin inkluderer fet fisk som laks, makrell og sardiner, egg, lever, og også D-vitaminberikede matvarer.

Kosttilskudd som kan hjelpe mot tretthet inkluderer B-vitaminer, spesielt vitamin B12 og folat, samt jern for personer som lider av jernmangel. Det er viktig å konsultere lege før du starter på kosttilskudd for tretthet for å få riktig diagnose og behandling.

I tillegg til D-vitamin, kan det være lurt å ta omega-3 fettsyrer og vitamin C for å styrke immunforsvaret mot forkjølelse og influensa som er vanligere om vinteren. Det kan også være nyttig å ta litt ekstra sink siden det spiller en avgjørende rolle i immunsystemet og bidrar til å bekjempe infeksjoner.

Alle vitaminer og mineraler er viktige for kroppens funksjoner, men noen av de viktigste inkluderer vitamin D for benhelse og immunsystem, vitamin C for immunforsvaret og sårheling, vitamin A for synet, og vitamin B12 for nervesystemet og energiproduksjonen.

Det avhenger av individuelle faktorer som kosthold, treningsrutine og eventuelle underliggende helseproblemer.

Under trening er det spesielt viktig å sørge for tilstrekkelig inntak av vitaminer og mineraler som støtter kroppens funksjoner og ytelse. Blant disse er vitamin D, som bidrar til muskelfunksjon og styrke, samt magnesium, som er viktig for muskelkontraksjon og energimetabolismen. Kalium er nødvendig for elektrolyttbalansen og normal muskel- og nervefunksjon, mens jern er avgjørende for oksygentransport under trening. I tillegg spiller B-vitaminer en rolle i energimetabolismen og bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.

• Magnesium er det viktigste mineralet for kroppen
• Magnesium er et mineral som er en avgjørende for at de fleste viktige funksjoner i kroppen skal skje (viktig for over 300 enzymatiske prosesser).
• Viktig for energiproduksjonen, og for å redusere utmattelse og tretthet.
• Viktig for å lage proteiner (til muskler, kollagen osv).
• Viktig for muskel og benfunksjon.
• Viktig for elektrolyttbalansen i kroppen.
• Påvirker restitusjon, avslapning og søvn.

Som idrettsutøver er noe av det viktigste (og enkleste!) du kan gjøre for kroppen din å ta et daglig tilskudd av magnesium.

Desto mer man trener, desto mer magnesium trenger man.

• Alle produktene tas lett og effektivt opp av kroppen – slik at kroppen får en god dose magnesium som den faktisk kan bruke til alle kroppens viktige prosesser.
• Produktene er skånsomme for mage og fordøyelsessystemet og gir ikke diare, forstopelse, kvalme eller andre bivirkninger
• Kan lett tilsettes til drikke (dråper og pulver)
• Kan smøres på huden (oljene)
• Inneholder magnesium bisglysninat, magnesium malat, ionisk magnesium og magnesiumklorid.

Det er rapportert om få bivirkninger ved bruk av SHIFT™ Magnesiumproduktene. Men man bør ikke bruke full dose på 50 dråper av SHIFT™ Magnesiumdråper ved første gangs bruk, da disse er meget lettopptakelige og kan gi en ubehagelig følelse hos noen.

Ved bruk av magnesiumoljene med og uten CBD så kan en kløende eller sviende følelse oppleves når man smører det på.

SHIFT™ CBD Magnesiumolje skal ikke brukes av gravide og ammende

SHIFT™ Magnesium tabletter er setifisert dopingfrie av Informed Sports, og kan dermed trygt brukes av alle som driver med idrett.

Nei, det er ikke nødvendig (grunnet av produktet er lettopptakelig i seg selv og skånsomt for magen).

CBD står for cannabidiol, og er et stoff som tilhører gruppen cannabinoider som i sin naturlige form kommer fra industrielt dyrket hemp (cannabis sativa). SHIFT™ CBD Magnesiumolje er råvaren syntetisk, i henhold til Kosmetikkregelverket. Syntetisk CBD som benyttes har identisk kjemisk sammensetning med trans-cannabidiol som finnes naturlig i hemp planten.

CBD har ingen ting med THC (tetrahydrocannabinol) å gjøre, som er det stoffet som finnes naturlig i hemp og som kan ruseffekter.

Produktet brukes etter behov, og det er ingen fast minimums eller maksimums-bruk per dag. Ved første gangs bruk kan man oppleve en pitrende følelse i huen, som etter kontinuerlig bruk blir borte. Produktet inneholder et havvann rikt på magnesiumklorid, så man vil derfor oppleve et hvitt saltlag på huden etter påføring. Dette kan tørkes eller skylles bort. Dersom man opplever hudirritasjon bør man avslutte bruken av produktet. Produktet bør ikke brukes på sår hud eller i ansiktet.

Nei, CBD må ikke forveksles med TCH selv om de kommer fra samme plante arten. Industriell dyrket Cannabis sativa er dyrket mtp innholdet av CBD og inneholder meget lite THC, i motsetning til i marihuanaplanten. CBD har absolutt ingen ruseffekt om det kommer fra en naturlig eller syntetisk kilde.